*

パイナップルの消化酵素が美肌に効果!酢豚に入っている理由

パイナップルの美容効果!

パイナップルは美味しいだけじゃなく

美容に効果抜群なんです!

 

パイナップルには、

酵素と抗酸化物質、

ビタミンAとビタミンCが

含まれています。

 

しわとりクリームの材料でもある

ヒドロキシ酸が含まれていて、

古い角質や肌のピーリングを

手伝ってくれます(*^。^*)

 

パイナップルは消化酵素が豊富!

パイナップルの果汁などから

作られる消化酵素の

ブロメリンがすごいんです!

 

ブロメリンは、お肉に含まれる

たんぱく質を分解し、

胃腸の負担を軽くし

消化や吸収を高めます。

 

又、酸化ストレスから

身体を守り、ホルモンを調整して

美肌に導きます。

 

賛否両論!酢豚にパイナップル

酢豚の中になぜか存在している

パイナップル。

日本では果物を温めたり、

おかずとして食べることが少ないので、

「なぜ、おかずにパイナップルが?」

と疑問に思っている方も多いでしょう。

 

でも、あのパイナップルは

きちんと意味があった上で

入っているのです!!

 

まずは味覚の問題。

好き嫌いは別として、

パイナップルは酢豚独特の

甘酢っぱさをさらに増幅させてくれます。

 

また、食欲を増進させるはたらきのある

クエン酸やリンゴ酸などが

多く含まれているため、

脂っぽい酢豚をたくさん食べられる

効果もあります。

 

 

パイナップルとお肉

調理においても、

パイナップルに含まれる

ブロメリンという酵素は、

お肉を柔らかくするという

働きがあります。

 

しかも、ブロメリンは

体内だけでなく、調理中でも

効果を発揮するので、

パイナップルと一緒に

お肉を調理すれば、

お肉も柔らかくなります。

 

ただし、ブロメリンは

60度以上の加熱で

効果が失われてしまいます。

効果を活かすためには、

生のパイナップルを後から入れるのが

いいでしょう。

 

ブロメリンは、調理の時に

お肉を柔らかくし

体内に入ってからも、

たんぱく質を分解する

二重に身体にやさしい存在です。

無題

酢豚にパイナップルは許せない

酢豚だけではなく、

ピザやステーキにパイナップルが

入っている場合があり、

同じように身体に効果があります。

 

しかし、果物を温めては美味しくない

肉や野菜とかが入っているのに

酸っぱいパイナップルなんて、

果物をおかずにするなんて

と思っている方も多いと思います。

 

そんな時は、デザートとして

パイナップルを食べて下さい。

酵素は熱に弱いため、

熱すると効果が弱まります。

 

缶詰も余分なものが入っています。

あくまでも生のパイナップル

オススメします。

 

最後に、食べ過ぎも良く有りません。

南国の果物なので、

身体を冷やす食物に分類されています。

冷え性の方はほどほどに

食べましょうね☆彡

 

関連記事

ヴィーガンとベジタリアンは違う!!簡単にできるヴィーガンレシピを教えます!!

ヴィーガンとベジタリアンの違い ベジタリアンという言葉を耳にした人は多いと思いますが、ヴィーガンと

記事を読む

退職届にもマナーがあります!出すタイミング、マナー、文章例をご紹介!!

退職届の書き方や文例、 出すタイミングや出し方にもマナーがあります。   出す

記事を読む

自宅でも簡単にぬか漬けができちゃう!変わり種もご紹介!

ぬか漬けっておいしいけど、自宅で作るのはちょっと…という方に朗報です。 実はぬか漬けって簡単なんで

記事を読む

人気のふりかけランキング!美味しい手作りふりかけのレシピも!

白い御飯のお供といったら? 梅干、卵、納豆、おしんこ、佃煮 いろいろありますが や

記事を読む

PCメガネのカット率や効果は?jinsとZoffを比較してみた!

PCメガネの仕組み そもそもPC対応レンズを使ったメガネの仕組みは、どのようになっているのでしょう

記事を読む

歯科矯正インビザライン5つのポイント!料金についても!

まっすぐに並んだきれいな歯で笑うことは、 どの社会でも好感度が高く評価されます。 良い歯

記事を読む

ランドセル人気カラーベスト5!最近の入学式事情 持ち物は?服装は?

ご入学おめでとうございます! 風薫る春、入学式にはどんな格好で行けばいいの? これをみればばっち

記事を読む

これで解った!リフォームとリノベーションの違い

リフォームとリノベーションの違い リフォームとリノベーションの違いは、 リフォームやリノベー

記事を読む

将軍や大臣の正室である「御台所」 大奥での生活と言葉の由来について

御台所とは?言葉の由来 御台所は「御台盤所」の略称。 台盤所とは、宮中の清涼殿の一室で女房(

記事を読む

あなたの老後は大丈夫?年金の新しい形”確定拠出年金” 年金について見直してみよう!

皆さんは老後に不安を抱いたことはないでしょうか? だいたいの方は仕事を65歳で引退すると思いま

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日焼けに良い食べ物は?してしまったらどんなケアをすれば良い?

女性が夏に気にするものと言えば「紫外線」ですよね。 最近は温暖化のせ

コッペパンの発祥は?おすすめの具材や専門店をご紹介

皆さんは朝食に何を食べるでしょうか? 日本人は大きく分けてパン派とご

マカダミアナッツの効果は?特徴を理解して健康な美を手に入れよう

最近美容界で肌に良いと話題になっている、マカデミアナッツオイル。 一

毛布を自宅で洗う方法は?保管方法も

冬になると毛布ってよく使いますよね。 しかし冬が終わると同時に使わな

温泉へ行こう!子どもを異性の湯に入れるのは何歳まで?

子供連れでもゆっくり温泉を楽しみたいママさんはとても多いはず! でも

→もっと見る

  • bitFlyer ビットコインを始めるなら安心・安全な取引所で
PAGE TOP ↑