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「 冷え性 」 一覧

パイナップルの消化酵素が美肌に効果!酢豚に入っている理由

パイナップルの美容効果! パイナップルは美味しいだけじゃなく 美容に効果抜群なんです!   パイナップルには、 酵素と抗酸化物質、 ビタミンAとビタミンCが

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クーラー病の症状と治し方は?夏の冷え対策は体質改善から!

夏で暑いはずなのに体の冷えが 気になりますか? それは、冬よりもタチの悪い 夏の冷え性「クーラー病」かも!   冷え性対策で体質改善を 始めましょう(●^

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脳貧血の症状と予防対策について!原因は自律神経の乱れ?

脳貧血と普通の貧血は違うの? 脳貧血と貧血はとても良く似た名前です。 実はこの二つは原因からして 全く別のものなのです。   脳貧血とは脳の貧血を書きますが、

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肩こりは現代病!日本人を蝕む肩こり!効果的にストレッチを取り入れてライフスタイルを見直しましょう

肩こりについてのまとめ 正しくは、首や背中に何らかの症状を起こすものですが 肩こりという言い方は日本独特のものです。 原因についても色々な説はありますが 確定的な診断方法や治療法は無く

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日焼けに良い食べ物は?してしまったらどんなケアをすれば良い?

女性が夏に気にするものと言えば「紫外線」ですよね。 最近は温暖化のせ

コッペパンの発祥は?おすすめの具材や専門店をご紹介

皆さんは朝食に何を食べるでしょうか? 日本人は大きく分けてパン派とご

マカダミアナッツの効果は?特徴を理解して健康な美を手に入れよう

最近美容界で肌に良いと話題になっている、マカデミアナッツオイル。 一

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冬になると毛布ってよく使いますよね。 しかし冬が終わると同時に使わな

温泉へ行こう!子どもを異性の湯に入れるのは何歳まで?

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