「■ 健康　ヘルスケア」の記事一覧

美味しく！綺麗に！健康に！ 簡単に作れるスムージーご紹介します!  これからの季節、気温が上がってきて暑くなっ […]

牛乳は身体に良いの？悪いの？ 牛乳と言えば栄養満点でカルシウムが豊富と思われてる飲み物ですね。 でも、牛乳は身 […]

まっすぐに並んだきれいな歯で笑うことは、 どの社会でも好感度が高く評価されます。 良い歯並びは社会的なアドバン […]

透明で目立たないクリアライナー 「歯並びを治したいけれど、歯に金具をつけるのはちょっと….」と 歯列矯正治療に […]

笑うことでガンが防げる 「笑う門には福来たる」と言われるように、 怒っているより笑っているほうがいいことがあり […]

老眼って何だ？ 近視と対極にある遠視は、老眼と同じ様に近くのモノが見づらいですね。 では、老眼と遠視はどう違う […]

爪の水虫（爪白癬）ってどんな病気？ 爪水虫（爪白癬）は爪が白く濁る、分厚くなるといった症状がみられますが、かゆ […]

胃痛・飲み過ぎ・食べ過ぎ、どうすれば良いの 食べ過ぎで胃が痛い時の対処方！胃痛の原因とその対策を紹介します。ス […]

ヴィーガンとベジタリアンの違い ベジタリアンという言葉を耳にした人は多いと思いますが、ヴィーガンという言葉を知 […]

トレッキングは聞くけど、ハイキング・ピクニックは聞かないなー ハイキング 健康のため、または知らない土地を見聞 […]

暑いとついついエアコンを使ってしまいがちですが、 エアコンにばかり頼っていると体調を壊しやすく、電気代もかさみ […]

捻挫と打撲と肉離れの違いとは？ 温めるのと冷やすのってどっちがいいの？ なかなか痛みが引かない場合はどうしたら […]

膀胱炎とは・・・・ 膀胱が細菌により感染したことによって 炎症を起こした状態のことをいいます。 膀胱炎は特に女 […]

ジャンパー膝「別名：膝蓋腱炎(靭帯炎)」とは 文字通り運動競技でジャンプや着地動作を 頻繁に繰り返し行うスポー […]

ぎっくり腰とは何だ！ 突然、腰に痛みが走り、そのまま動くことが困難になることがあります。日常生活や仕事にも支障 […]

ぎっくり腰になってしまった時に対処法は冷やす事であり、 病院に通うなら整形外科となります。 原因についての全体 […]

  我が家で保存や作り置きをいるもおかずは、漬物や焼き魚などです。 常備しておきたいおかず５選 常備 […]

酵素とは 私たちが生活する空間には、酵素がたくさんあります。洗剤や洗顔料といった「汚れを落とす酵素」や、果物や […]

味噌汁を毎日飲むとこんなにいいことが ご飯に欠かせないものといえば、味噌汁。味噌汁を朝晩飲むことで強くたくまし […]

早い話、熱中症って何なの？ 熱中症とは、とても暑い環境の中で めまい、失神、頭痛、吐き気の症状があったり 体温 […]

季節の変わり目に出やすい頭痛 頭痛と言っても種類があります 危険な頭痛と危険じゃない頭痛があるって知ってますか […]

はじめての「手足口病」 手足口病の感染拡大、軽症でも学校を休ませるべきかが議論に。 イヤーな症状が！昨年も流行 […]

肩こりについてのまとめ 正しくは、首や背中に何らかの症状を起こすものですが 肩こりという言い方は日本独特のもの […]

夜中に急に足がつり、痛さで目が覚めた経験はありませんか？ 今回はその対処方法を徹底解説していきます！ なぜ足が […]

春です！ お子さんの運動会で張り切るお父さん必見。 怪我する前に予防しましょう！ 正しいテーピングの知識・貼り […]

知ってるようで知らないインフルエンザ 風邪との違い言えますか？ Ａ型Ｂ型Ｃ型何が違うの？ これを見れば全部わか […]